TROCKENBÜRSTEN MASSAGE

Seit Jahrhunderten befürworten Naturheilkundler das Trockenbürsten. Hierbei handelt es sich um eine aktivierende Massage. 
Für zarte und gut durchblutete Haut – Das Trockenbürsten eignet sich hervorragend zur Prävention und Abhärtung gegenüber Erkältungs- und Infektionskrankheiten.

Diese Bürstenmassage ist aber nicht nur “Streicheleinheit” für die Haut; ruhiges und sanftes Massieren bewirkt auch Entspannung und Wohlbefinden für Geist und Seele. Trockenbürsten kann vielfältige positive Wirkungen auslösen.

Neben einer Anregung des Herz-Kreislauf-Systems und des Hautstoffwechsels, einer Förderung der Durchblutung und einer Regulation des Blutdrucks können auch innere Organe positiv beeinflusst werden. Bei Migräne wurden positive Erfahrungen gemacht. 
Körperregionen die schnell auskühlen, wie z. B. Hände oder Füße werden besser durchblutet.

Durch das Bürsten werden abgestorbene Hautzellen entfernt, was den Regenerationsprozess anregt. Das tiefer gelegene Bindegewebe wird gestrafft und Cellulite gemindert. Eine mentale Einstellung zum Trockenbürsten ist wichtig. Bei einer Anwendung am Abend kann dies zu Einschlafproblemen führen.

Kontraindikationen bei Hautkrankheiten, Hautverletzungen, Krampfadern, große Nervosität.